1. Udziec z indyka umy膰 i dok艂adnie osuszy膰. Obra膰 z膮bki czosnku, pokroi膰 na mniejsze kawa艂ki i obsypa膰 sol膮. Tak przygotowanym czosnkiem naszpikowa膰 udziec indyczy, robi膮c w nim otwory ostrym no偶em. Nast臋pnie natrze膰 mi臋so czerwon膮 s艂odk膮 papryk膮, pieprzem, tymiankiem i sol膮. 2. Na ko艅cu naci膮膰 sk贸rk臋 na ud藕cu w kratk臋.
Indyk z warzywn膮 kasz膮. 500 - 600 g mi臋sa z indyka, bez sk贸ry i ko艣ci, pokrojonego na ok. 2 cm kawa艂ki. 20 g oleju. 戮 艂y偶eczki soli. 陆 艂y偶eczki pieprzu czarnego, mielonego. 1 艂y偶eczka papryki s艂odkiej, mielonej. 陆 艂y偶eczki czosnku, granulowanego. 陆 艂y偶eczki chili, mielonego. 200 g marchewki, pokrojonej na kawa艂ki.
1. Cebul臋 kroj臋 w drobn膮 kostk臋, podsma偶am na ma艣le. Kiedy b臋dzie szklista, dodaj臋 starte na grubych oczkach pieczarki. Podsma偶am, a偶 do wyparowania wody (ok. 6-8 minut). Lekko doprawiam sol膮 i pieprzem. 2. Pokrojonego w kosteczk臋 kurczaka, wystudzone pieczarki, starty na grubych oczkach ser, jajka, m膮k臋 i przyprawy mieszam w misce.
Dopraw je sol膮, pieprzem, oregano oraz czosnkiem granulowanym. Na patelni rozpu艣膰 mas艂o, fileta obtocz w m膮ce i sma偶 2-3 minuty z ka偶dej strony. Gdy eskalopki si臋 podsma偶膮 zdejmij je na chwil臋 z patelni i zeszklij cebulk臋. Do podsma偶onej cebulki w艂贸偶 ponownie eskalopki i zalej ca艂o艣膰 zalew膮 (kostk膮 roso艂ow膮 rozpuszczon膮
Przepis na klopsiki z indyka krok po kroku. Kajzerk臋 zalej odrobin膮 wody, odstaw do namoczenia na 5 minut i odci艣nij. Do miski w艂贸偶 mi臋so, drobno posiekan膮 cebul臋, przyprawy oraz bu艂k臋. Wyrabiaj r臋cznie do po艂膮czenia sk艂adnik贸w. Na koniec dodaj jajko i jeszcze raz wymieszaj. R臋cznie formuj niewielkie klopsiki i wrzucaj do
XXL 5,99 z艂/opakowanie 400 g - pol臋dwiczki z piersi kurczaka 5,19 z艂/kg - porcja roso艂owa z indyka 9,99 z艂/kg - golonka z warzywami do piekarnika 9,99 z艂/opakowanie 400 g - danie 艣r贸dziemnomorskie z filetem z indyka 9,99 z艂/opakowanie 500 g - cukinia po w艂osku, nadziewana mi臋sem z piersi kurczaka i
Dania mi臋sne Dania z indyka. Medaliony z indyka - jak zrobi膰? Spos贸b przygotowania: 1. Mi臋so umy膰 i osuszy膰 r臋cznikiem papierowym. Doprawi膰 sol膮, pieprzem, s艂odk膮 papryk膮 i przeci艣ni臋tym czosnkiem (2 z膮bki). Na koniec skropi膰 cytryn膮. Rozgrza膰 patelni臋 z t艂uszczem. Mi臋so obsma偶y膰 z obu stron do zrumienienia.
02CXU. Spodoba艂 Ci si臋 ten przepis? Udost臋pnij go! Oce艅 przepis aby doradzi膰 innym!艢rednia: (43 g艂os贸w) Danie zapiekane w piekarniku w jednym naczyniu. Sk艂ada si臋 z pieczonych batat贸w, mieszanki mro偶onych warzyw (kalafior, marchewka i broku艂) oraz filetu z indyka. Do tej pory podawa艂am przepisy na podobne zapiekanki z wykorzystaniem filetu z kurczaka, ale spr贸bujcie z indykiem, kt贸ry jest zdrowsz膮 i r贸wnie smaczn膮 (je艣li nie smaczniejsz膮) opcj膮. W miar臋 mo偶liwo艣ci kupcie pol臋dwiczk臋 z filetu indyka, czyli t臋 najdelikatniejsz膮 cz臋艣膰. Polecam na zdrowy obiad, do tego gotowy w p贸艂 godziny :) Je艣li potrzebujecie jeszcze jakiego艣 dodatku do tej potrawy to mo偶ecie ugotowa膰 kasz臋 (np. bulgur, p臋czak czy jaglan膮) lub ry偶. 043 kwestiasmaku Pieczone filety z indyka z warzywami Z batatami i chili Szybki obiad Indyk Warzywa Bataty Przepisy fit Sk艂adniki 3 porcje 500 g filetu z indyka (najlepiej pol臋dwiczki) s贸l, pieprz, po 1/2 艂y偶eczki kurkumy, s艂odkiej papryki, oregano i opcjonalnie kminu rzymskiego* 2 艂y偶ki oliwy 1 paczka mro偶onych warzyw (marchewka, kalafior i broku艂) 1/2 papryczki chili 1 batat (ok. 300 g)** ga艂膮zka rozmarynu 1 艂y偶ka mas艂a posiekane li艣cie bazylii lub natki pietruszki cz膮stki cytryny Przygotowanie Indyka pokroi膰 na mniejsze porcje (ok. 6 sztuk). Rozbi膰 nieco t艂uczkiem w najgrubszych miejscach uzyskuj膮c w miar臋 podobn膮 grubo艣膰 filet贸w. Doprawi膰 sol膮, pieprzem i przyprawami, wysmarowa膰 艂y偶k膮 oliwy i od艂o偶y膰 na ok. 1 - 3 godziny (je艣li mamy czas). Warzywa wsypa膰 na sitko i przela膰 ciep艂膮 wod膮, rozmrozi膰, ods膮czy膰. Wymiesza膰 z 1/2 艂y偶ki oliwy, sol膮, pieprzem i posiekan膮 papryczk膮 bez pestek. Bataty obra膰 i pokroi膰 na ma艂e, pod艂u偶ne kawa艂ki. Doprawi膰 sol膮, pieprzem, wymiesza膰 z 1/2 艂y偶k膮 oliwy i posiekanymi listkami rozmarynu. Wy艂o偶y膰 do naczynia 偶aroodpornego (min. 20 x 30 cm) lub blachy do pieczenia. Piekarnik nagrza膰 do 180 stopni C. Wstawi膰 naczynie z batatami podpiec 15 minut. Doda膰 rozmro偶one warzywa, na wierzchu po艂o偶y膰 filety indyka. Na filetach roz艂o偶y膰 wi贸rki z mas艂a i wstawi膰 do piekarnika na 20 minut. Filety posypa膰 posiekan膮 bazyli膮 lub natk膮 i podawa膰 z cz膮stkami cytryny. Propozycja podania bulgur / ry偶 / kasza p臋czak / kasza jaglana Wskaz贸wki * zamiast wzystkich przypraw mo偶na u偶y膰 2 艂y偶ek domowej kostki bulionowej ** zamiast batata mo偶na u偶y膰 ziemniak贸w i podpieka膰 je ok. 30 minut zamiast 15 minut. Pieczone filety z indyka z warzywami
Sk艂adniki; 80 dag. filetu z piersi indyka Marynata: 2-3 z膮bki czosnku 2 艂y偶ki oleju 5 艂y偶ek sosu sojowego 1 艂y偶ki p艂ynnego miodu 2 艂y偶ki czystej w贸dki 1 startego imbiru pieprz kaje艅ski bia艂y pieprz s贸l olej do posmarowaniu tacek Wykonanie; Filet z indyka op艂ucz, osusz, potnij na 8 niewielkich kawa艂eczk贸w. Ka偶dy z nich lekko rozbij, nadaj膮c owalny kszta艂t. Marynata: Z膮bki czosnku obierz, rozetrzyj ze spor膮 szczypt膮 soli, wymieszaj olejem, sosem sojowym, miodem w贸dk膮 oraz startym imbirem. Marynat臋 przypraw na pikantnie sol膮 oraz pieprzem kaje艅skim i bia艂ym .Eskalopki w艂贸偶 do miseczki. Polej marynat膮. Wymieszaj. Przykryj foli膮, wstaw do lod贸wki na godzin臋. Tack臋 do grillowania posmaruj cienko olejem. Po艂贸偶 na niej zamarynowane eskalopki. Postaw na rozgrzanym grillu. Piecz 15-20 minut. W czasie pieczenia cz臋sto obracaj. Podawaj z warzywami.
Przepisy Obiad Dr贸b Kuchnia francuska Przepisy z musztard膮 Eskalopki z indyka w sosie 艣mietanowo - musztardowym Czas przygotowania: 15 min Dzisiaj zapraszam na delikatne eskalopki z piersi indyka w smakowitym sosie 艣mietanowo - musztardowym. Danie jest proste i szybkie w przygotowaniu, ale z pewno艣ci膮 dostarczy nam mn贸stwa smak贸w i aromat贸w :) Sk艂adniki pier艣 z indyka 500 g cebula bia艂a 1 szt. bulion drobiowy 100 ml 艣mietana 18-procentowa 200 ml Musztarda sarepska Prymat 4 艂y偶eczki S贸l zio艂owa jodowana Prymat Pieprz czarny mielony Prymat olej rzepakowy do sma偶enia Wy艣lij sk艂adniki na: Przepis i spos贸b przygotowania Eskalopki z indyka w sosie 艣mietanowo - musztardowym Prosty przepis na danie z indykiem aksamitny sos doskonale smakuj膮 z ziemniakami lub kluskami 艣l膮skimi Eskalopki z indyka w sosie 艣mietanowo - musztardowym, to idealny pomys艂 na obiad dla ca艂ej rodziny. Przepis jest prosty i potrzebujemy do jego przygotowania zaledwie kilku sk艂adnik贸w. Ca艂o艣膰 dope艂niona kremowym sosem. Kroki post臋powania Oczyszczon膮 pier艣 z indyka kroimy na ma艂e sznycelki, kt贸re rozbijamy delikatnie d艂oni膮. Ka偶dy kawa艂ek mi臋sa opr贸szamy sol膮 zio艂ow膮 oraz czarnym pieprzem i odstawiamy na oko艂o 10 minut. Po tym czasie obsma偶amy sznycelki w obu stron na oleju rzepakowym (oko艂o 2 - 3 minut z ka偶dej strony). Nast臋pnie odk艂adamy je na talerzyk i przykrywamy, aby nie wystyg艂y. Cebul臋 kroimy w kostk臋 i sma偶ymy j膮 na pozosta艂ym ze sma偶enia mi臋sa oleju. Bulion, 艣mietan臋 oraz musztard臋 mieszamy dok艂adnie i doprawiamy do smaku sol膮 zio艂ow膮 i czarnym pieprzem. Mi臋so uk艂adamy na podsma偶onej cebulce i zalewamy je sosem 艣mietanowo - musztardwym, zagotowujemy i dusimy oko艂o 2 minut. Gotowe eskalopki w sosie 艣mietanowo - musztardowym podajemy z ulubionymi dodatkami. 呕ycz臋 smacznego! :) Eskalopki z indyka w sosie 艣mietanowo - musztardowym 艣wietnie smakuj膮 ze 艣wie偶ymi ziemniakami, kopytkami lub kluskami 艣l膮skimi. 艢wietny pomys艂 na rodzinny obiad. Polecane produkty MASZ G艁OW臉 PE艁N膭 KULINARNYCH POMYS艁脫W? Zaloguj si臋 i podziel si臋 z innymi swoimi przepisami!
Kiedy nie mam konkretnego pomys艂u na obiad, wtedy zaczynam kombinowa膰 i dzi艣 na obiad zrobi艂am eskalopki z indyka po mojemu, czyli z dodatkiem podsma偶onych warzyw, zapieczone z serem cheddar. Takie tam sprz膮tanie lod贸wki, kiedy zostaj臋 1 ga艂膮zka selera, 50g sera, 1 papryka i mn贸stwo fantazji 馃構 #smakiarmine #zlotaksiazka3 Sk艂adniki 500 g filet贸w z piersi indyka, 1 ma艂a cebula czerwona (oko艂o 70g), 1 ga艂膮zka selera naciowego, 1 艣rednia papryka (oko艂o 150g), 1 艂y偶eczka papryki s艂odkiej w臋dzonej, 1 艂y偶eczka pieprzu bia艂ego, 1 艂y偶ka ulubionego t艂uszczu
Mi臋so indyka s艂ynie ze swoich walor贸w zdrowotnych i smakowych. Dzi艣 polecam Wam eskalopki z indyka w pysznym, kremowym sosie z kasz膮 jaglan膮 i warzywami. :) Sk艂adniki: - 5 sznycli z indyka - 250 ml s艂odkiej 艣mietanki - 110 ml bulionu - 3 z膮bki czosnku - 150 g malutkich pieczarek - 7 ga艂膮zek 艣wie偶ego tymianku - 3 艂y偶ki oliwy - pieprz - s贸l - kasza jaglana - warzywa ( ja u偶y艂am groszku z marchewk膮) Przygotowanie: Filety doprawiamy sol膮 i pieprzem. Na ka偶dym kawa艂ku mi臋sa uk艂adamy ga艂膮zk臋 tymianku. Przykrywamy filety pergaminem i delikatnie rozbijamy. Ga艂膮zki tymianku powinny przyklei膰 si臋 do mi臋sa. Na patelni rozgrzewamy oliw臋. Dodajemy obrane z膮bki czosnku. Nast臋pnie ka偶dy kawa艂ek mi臋sa obsma偶amy z obu stron na z艂oty kolor. Tymianek powinien zosta膰 przyklejony do mi臋sa. Tak przygotowane mi臋so przek艂adamy na talerz. Na patelni臋 wrzucamy pieczarki i chwil臋 podsma偶amy. Nie dodajemy oliwy. Pieczarki wch艂on膮 wszystkie smaki z patelni. Wszystko zalewamy bulionem i 艣mietank膮. Uk艂adamy sznycle tak, aby tymianek by艂 na g贸rze. Gotujemy na ma艂ym ogniu, a偶 sos si臋 zredukuje. Doprawiamy sol膮 i pieprzem. Ja eskalopki poda艂am z kasz膮 jaglan膮, marchewk膮 i groszkiem. B
eskalopki z indyka z warzywami